Статья содержит 13 советов о том, как справляться с трудностями в жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с себя, извлекать уроки из неудач и верить в то, что лучшее уже в пути.

Статья предлагает 10 нейроуловок, которые помогут перепрограммировать мозг и изменить поведение. Среди них - изменение мышления, контактирование со страхом, изменение движений тела и мимики, сосредоточенность на работе и называние себя тем, кем хотите быть.

Статья рассказывает о том, как секс может помочь в развитии осознанности, если к нему подходить правильно. Автор описывает тантру - древний индийский способ вступать в сексуальные отношения, не утрачивая при этом сознания. Он также дает советы, как привнести осознанность в процесс секса и получать еще большее удовольствие от него.

Статья рассказывает о том, как бесформенное пространство воспринимается органами чувств, предназначенными для восприятия формы, и как это связано с Брахманом в Упанишадах. Бог, по Упанишадам, является бесформенным сознанием и сутью того, кто ты есть. Все остальное - это форма, которую почитают в этом мире.

Душа выбирает своих близких и значимых людей еще до воплощения на земле, чтобы каждый из них нес свои уроки и помогал пройти выбранные испытания. Кармическая связь проявляется во всех отношениях, даже в отношениях начальник-подчиненный. Важно понимать, что все люди в жизни играют свою роль и помогают нам развиваться и учиться урокам жизни.

Статья о том, как Высшие Силы общаются с человеком через язык тонких чувств, знаков и сигналов, ситуаций и неудач. Рассказывается о том, как правильно интерпретировать эти языки и как они помогают человеку на его жизненном пути.

Статья о том, что нужно разрешать себе ошибаться, меняться, удивляться новому, не отвечать на провокации, быть разной и не бояться быть собой. Также автор советует не думать о других людях, а заниматься собой, мечтать и разрешать себе быть достойной любой награды и любви.

Статья рассказывает о том, как люди обмениваются энергией и как отрицательные эмоции могут привести к ее истощению. Описываются признаки того, что рядом с вами находится вампир энергии, и даются советы по сохранению своей энергии.

Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией на весь день. В статье описаны две из них: Сама Вритти и Брюшная техника дыхания, а также указано, когда и как их лучше использовать.

Статья рассказывает о том, как эго чувствует себя сильнее, когда критикует и находит недостатки в других людях. Автор советует практиковать присутствие на заднем плане, чтобы не участвовать в критике и суждениях. Главное - это состояние вашего сознания в ситуации, а не то, что в ней происходит.